Project Description

Szkolenia

Celem prezentowanego szkolenia jest rozwój u uczestników umiejętności efektywnego zarządzania sobą w czasie. Podstawą pracy na szkoleniu będzie z jednej strony indywidualna diagnoza umiejętności uczestników związanych z zarządzaniem czasem oraz osobistych predyspozycji w tym zakresie. Z drugiej zaś udział w mega ? zadaniu, które ?wymuszając? od uczestników konieczność zarządzania sobą w czasie, będzie podstawą do wprowadzania treści teoretycznych oraz udzielenia uczestnikom informacji zwrotnych.

Rozwój umiejętności efektywnego zarządzania sobą w czasie przebiegać będzie w oparciu o 6 kroków:

• KROK1 – Diagnoza własnego podejścia do czasu
• KROK 2 – Rozpoznanie / nazwanie problemu
• KROK 3 – Odzyskanie kontroli
• KROK 4 – Ustalanie celów
• KROK 5 – Ustalanie priorytetów i planowanie
• KROK 6 – Asertywność

Podczas szkolenia omawiane są m.in. następujące tematy:

• diagnoza indywidualnego sposobu postrzegania czasu;
• zewnętrzne i wewnętrzne ?pożeracze? czasu;
• dlaczego boimy się zmieniać nasze nawyki dotycząca zarządzania sobą w czasie?
• krzywa wydajności i zakłóceń;
• filtry dostępności ? jakie wybrać, jak je stosować;
• umiejętność prawidłowego definiowania celów (cele SMART);
• zasady i techniki wyznaczania priorytetów oraz planowania (macierz Eisenhowera);
• zasady planowanie zasobów;
• narzędzia planowania (timetable, wykres Gantta);
• asertywność oraz techniki asertywnego zachowania, jako nasza ?tarcza przed innymi, jako złodziejami czasu?.

Prezentowane szkolenie zaspokaja potrzeby Organizacji związane z:

• rozwojem u pracowników umiejętności efektywnego zarządzania sobą w czasie;
• doskonaleniem umiejętności organizowania pracy swojej oraz zespołów, w których się pracuje;
• wypracowaniem organizacyjnych ?filtrów dostępności?, skutecznych w wzajemnej kontroli cennego czasu.

Jeżeli chcesz dowiedzieć się więcej nt. tej usługi napisz do nas korzystając z formularza kontaktowego bądź skontaktuj się z jednym z naszych konsultantów.